Notícies i actualitat

Resultats del Dia Mundial de l'Activitat Física a Menorca 2017

Data : 21/06/2017

Amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), que es celebra el 6 d'abril, el Programa MENORCA BORINA’T de promoció de l’activitat física per a la salut del Consell Insular de Menorca, va encoratjar a tots els ajuntaments de l’illa a organitzar activitats esportives en els seus municipis durant el mes d’abril, per tal d’oferir un programa conjunt i variat d’activitats esportives gratuïtes per a tota la població menorquina i “promoure l’activitat física com a element essencial de salut i benestar”.

La manca d’activitat física regular, més coneguda com a sedentarisme, és considerada un dels problemes de salut més importants i prevalents dels països desenvolupats. És el segon factor de risc de mortalitat, al qual s’atribueixen 5,3 milions de morts anuals.
Practicar activitat física de manera regular és una eina efectiva per millorar la qualitat de vida i la salut. A més, suposa un factor preventiu per a diferents problemes de salut crònics (obesitat, diabetis, hipertensió arterial, problemes de l’aparell circulatori, mal muscular, salut mental i càncer, principalment).

El Dia Mundial de l’Activitat Física pretén sensibilitzar la població sobre la importància que té per a la salut aconseguir un nivell d’activitat física saludable, així com aprofitar per donar a conèixer les recomanacions d’activitat física de l’OMS per a la població: “Acumular un mínim de 30 minuts d’activitat física al dia per a adults i 60 minuts per a infants i adolescents”.

La resposta dels ajuntaments i les entitats col·laboradores van donar com a resultat l’oferta de 31 esdeveniments desenvolupats entre el 25 de març i el 28 d’abril del 2017. Els 31 primers van ser de pràctica esportiva i es van realitzar des de setmanes gratuïtes de participació el qualsevol activitat del programa esportiu municipal i en clubs esportius, a demostracions esportives, caminades, masterclass, sortida en bicicleta, curses, tornejos, gimcanes esportives, etc. I va tancar el programa una activitat de divulgació, la taula rodona d’exercici físic en fillets/es amb càncer.

Un total de 83 entitats, entre les 74 entitats esportives i socials, els 8 ajuntaments i el Consell Insular de Menorca, van ser els implicats aquest any en donar forma a aquest nodrit programa que va oferir l’opció de practicar o conèixer el ventall de 46 disciplines esportives: tai chi, karate, natació, volteig eqüestre, ball en línia, jocs al carrer, zumba, caminar, córrer, bici, tennis taula, bàdminton, bàsquet, volei, hip hop, etc.., totes elles fantàstiques opcions per mantenir-nos actius. I així ho van poder comprovar les 5.845 persones que hi van participar, la qual cosa vol dir que la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física del 2017 a Menorca ha fet moure al 6,4 % de la població menorquina. Tot un repte per a les futures edicions.

Des del Consell Insular de Menorca volem recordar que son inqüestionables els beneficis que aporta l’exercici físic per a la nostra salut a totes les edats i etapes de la nostra vida, per aquest motiu l’activitat física diària hauria de formar part del nostre estil de vida.

Maó, 21 de juny de 2017

 

Compartir:   Publicar en facebook  Publicar en twitter
 
 
Pla Territorial Insular de Menorca (PTI) Pla Territorial Insular de Menorca (PTI) El PTI marca el model de desenvolupament de l'illa. Aquí podeu consultar el document en la seva integritat.
Carpeta Ciutadana Carpeta Ciutadana Apropam l'administració a la ciutadania. Els teus expedients a tan sols un clic. Demana el teu PIN CIUTADÀ
Menorca Talaiòtica Menorca Talaiòtica
Web Reserva de Biosfera Web Reserva de Biosfera Informa't de les novetats sobre les funcions de conservació, desenvolupament i de la Reserva de Biosfera.
IDE Menorca (cartografia i mapes de Menorca) IDE Menorca (cartografia i mapes de Menorca)
SAC SAC El Consell ofereix un servei integral d’atenció a la ciutadania. Informa’t de tots els tràmits que hi pots realitzar.
Perfil del contractant Perfil del contractant Contractes, licitacions, contractar, licitar, licitador
BOIB - Buttletí Oficial de les Illes Balears BOIB - Buttletí Oficial de les Illes Balears
 
 
 

  © Consell Insular de Menorca - Pl. Biosfera, 5 - 07703 MAÓ
 
Avís Legal  |  Accessibilitat  |  Mapa web  |  XHTML 1.0  |  CSS 2.1  |  RSS